考え方が変わると世界は変わる

先日、カウンセリングを受けに来てくださっている方がこう言いました。
「私は今、恵まれた環境で仕事が出来ています」と。
ご本人が了承してくださったので、ご紹介しますね。

「分からないことがあったら、教えてもらえるし、
自分の要望を伝えたら、受け入れてもらえたし、
仕事だけでなく、人間関係も、全てうまく回り始めました。」

それに対して、私はこう伝えました。
「それは偶然恵まれた環境に置かれたのではなく、あなたが自分でつくったものですよ」と。
なぜなら、その方が就労に向けて、自分の考え方や行動を見つめ、
それを変えようと努力した結果そのものだと思ったからです。

どんな人に出会って、どんな環境に置かれるかなんて自分ではコントロールできない。
皆さんはそう思いますか？

確かに、そういう部分もありますよね。
しかし、実はそうではない部分もあるように思います。

考え方が変わると、他者との関わり方も変わってきます。
人と人の関係は一方通行ではなく、相互作用で成り立つので
自分の関わり方、働きかけ方が変われば、相手の反応も変わるものなのです。

たとえば......
「分からないことがあっても、全て自分で何とかしなければならない。」
「誰かを頼ったら、使えない奴だと思われる。」
「どうせ私のことなんか誰も助けてくれない。」

もしこんなふうに思っていたら、
仕事中に困ったことが起きたとしても、
誰かに相談したり、助けを求めることなどできませんよね。

そして周囲の人は、その人が困っていることは知らないので
当然助けることもないですよね。

その結果、困っていても助けてもらえず、
「この職場ではやっていけない。」
「やっぱり私は独りぼっちだ。」
「もっと完璧にこなさなければいけないんだ。」などと
一人で自分を追い詰めてしまいます。

でも、その人の考え方がこんなふうだったらどうでしょう。
「分からないことがあったら、先輩に聞いてみよう。」
「困ったときはお互い様だよね。」
「自分の力で解決できない仕事は、誰かの力を借たら何とかなるかも。」

きっとその人は、仕事中に困ったことが起きたら
先輩や同僚や上司に相談したり、手助けを求めることができます。
ですので当然、誰かがサポートしてくれます。

その結果
「私は恵まれた環境で仕事が出来ているな」と感じるのです。

考え方が変わると、見える世界が変わります。
見える世界が変わると、行動が変わります。
行動が変わると、人生が変わります。

恵まれた環境も
あなたのことを大切にしてくれる人も
望む未来も

自分自身の行動によって手に入れられる部分が大きい。
私はそう思います。